2 Mini-Guias: Como montar uma despensa saudável + Como organizar a geladeira

Nestes mini-guias, a nutricionista e cozinheira Marina Morais ensina a você como organizar e abastecer sua geladeira e despensa com alimentos e ingredientes saudáveis e práticos. Ele inclui passo a passo sobre como organizar a geladeira e uma lista de ingredientes para você manter na sua despensa, além de dicas sobre como armazená-los e usá-los no dia a dia.

Estes materiais foram bônus para os primeiros assinantes do Clube Saudável e agora estão disponíveis para todos os interessados.