Ayurveda - Especiarias, Infusões e Preparações para uma boa Saúde
Neste programa online vamos conhecer as diversas especiarias que se podem usar não só na alimentação, mas vamos também aprender a utilizá-las em infusões e bebidas deliciosas, com uma forte componente terapêutica e nutricional.
Estas receitas e preparações ancestrais são preparadas com base no Ayurveda (Medicina Tradicional Indiana).
Conteúdos:
Introdução ao Ayurveda
Fundamentos do Ayurveda
Constituição
Alimentação
Descrição das especiarias e suas propriedades
Preparações com as especiarias
Infusões
Bebidas Nutritivas
Bebidas Detox
Detalhes
O Brahmi é um conceito de inspiração oriental, fundado em 2008, onde se respira tranquilidade, conforto, bem-estar, equilíbrio e que procura dar lugar à sua essência.
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3- Workshops e Cursos online, onde partilhamos e ensinamos várias práticas de Bem-estar com base em Yoga, Pilates, Meditação, Chi Kung, Ayurveda, Osteopatia, entre outras.
4- Praticar Yoga e Pilates com o Brahmi online;
5- Fazer sessões personalizadas online de Yoga, Pilates, Meditação e Tai Chi / Chi Kung.
6- Consultas online de Ayurveda, Psicoterapia e Hipnose Clínica.
7- Tratamentos Ayurvédicos e Massagens Terapêuticas.
8- Formações nas áreas de Yoga e Ayurveda.
Perguntas Frequentes
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