Planilha De Avaliação Física Completa Já Com Cálculos

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Bem AvaliadoPortuguês

Planilha de Avaliação Física Completa já com todos os cálculos automáticos e conceitos avaliatórios. V. 2.0

IMPORTANTE: NESSE LINK DO YOUTUBE TEM O TUTORIAL DE COMO USAR A PLANILHA, COMO DESBLOQUEAR!

https://www.youtube.com/watch?v=TPvsXfNOHWY&t=4s&ab_channel=ThiagoAislan

Formato: Excel

A planilha consiste em:

* MENU INTUITIVO COM MACRO

- DADOS DO ALUNO -

*Informações pessoais

*Anamnese clínica

*Anamnese específica de treino

--------------------------------------------------

- FICHA DE TREINO -

*periodização macro / meso / micro

*ordem - exercícios - séries - repetições - descanso - intensidade - cadência - peso

- PERCENTUAL DE GORDURA 7 DOBRAS (cálculo automático) -

* Peso Magro

* Peso Gordo

- ANTROPOMETRIA / MEDIDAS DE CIRCUNFERÊNCIA -

* Aferição de medidas corporais atual e anterior

* RCQ

* IMC

* Cálculo conceitual de massa muscular

* Gráfico de medidas automático

* Gráfico comparativo com medidas anteriores automático

- PORCENTAGEM AERÓBICA -

* Porcentagem 50% / 60% / 70% / 80% / 90% / 100% do BPM do aluno automático

* direcionador de BPM para / Fat Burn / qualidade de vida / V02MAX automático

- TESTE FÍSICO -

* TESTE DE RESISTÊNCIA MMSS

* TESTE DE ABD

* TESTE DE FLEXIBILIDADE 5 POSIÇÕES CORPORAIS

* TESTE DE FORÇA DINAMÔMETRO

* TESTE DE COOPER VO2 MÁXIMO 12 MINUTOS

* CORREÇÃO POSTURAL

(todos com conceito automático)

- PERIODIZAÇÃO -

* tabela com conceito informativo de periodização

* gráfico comparativo de intensidade

- ROTINA DIÁRIA E ALIMENTAÇÃO -

* Rotina de treino

* Rotina alimentar

* TMB - Taxa metabólica basal (cálculo automático)

* Kcal para hipertrofia

* Kcal para emagrecimento

* Tabela completa diária

- DADOS CLÍNICOS -

* I.M.C. - cálculo e conceito automático

* R.C.Q. - cálculo e conceito automático

* GLICOSE - cálculo e conceito automático

* FC/ REPOUSO - cálculo e conceito automático

* PRESSÃO ARTERIAL SIS/ DIA - cálculo e conceito automático

* ANAMNESE CLÍNICA AUTOMATICA - cálculo e conceito automático

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Planilha para Avaliação Física completa já com cálculo automatizado.

Ganhe tempo na hora fazer sua avaliação física.

Planilha elaborada por especialista no assunto.

Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
Thiago Aislan
4 Anos Hotmarter

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou Planilha De Avaliação Física Completa Já Com Cálculos?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o produto. Quando alguém compra um produto através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

O que é e como funciona a Nota Média do produto?

A nota média de Planilha De Avaliação Física Completa Já Com Cálculos é de 5 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do produto e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

Você receberá o acesso a Planilha De Avaliação Física Completa Já Com Cálculos por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

01 - Faça login clicando em Entrar
02 - Acesse o menu lateral, clique em Minha conta
03 - Clique em Minhas compras
Em "Minhas compras" estarão todos os produtos que você já comprou!

Tenho interesse neste produto, como posso comprar?

Um produto disponível para compra apresenta o valor do produto, junto as formas de pagamento. Para comprar este produto, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os produtos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

Como faço para me afiliar?

Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.

Posso denunciar um produto que possui informações inadequadas?

Temos um canal exclusivo para receber denúncias em produtos que não estão de acordo com as regras da plataforma Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui

Tenho outras dúvidas, quem pode me respondê-las?

Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.

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