Este pacote contém os três livros do atleta profissional de fisiculturismo Caio Bottura também formado nos EUA em Strength and Conditioning. Milhares de pessoas já adquiriram os livros e tiveram transformações impressionantes sem precisar usar anabolizantes. O conteúdo dos livros é de alta qualidade com mais de 300 referências de livros, artigos científicos e meta-análises que Caio usa para ensinar como se fazer uma dieta, treino e suplementação da maneira mais eficaz possível, sem achismos, baseado 100% em evidência científica. Caio é um atleta natural e conta com quase meio milhão de inscritos em seu canal do Youtube. 

Caio Bottura

Pacote Livros Caio Bottura

Este é indicado para todos os tipos de pessoa. Ele te ensinará tudo sobre a dieta flexível de uma maneira gostosa de ler e fácil de entender. É uma ótima ferramenta, que vai fazer com que você mesmo consiga montar uma dieta que vai te proporcionar resultados sem ter que se restringir muito. Você vai entender o por que você pode comer de tudo um pouco e ainda ser saudável e ter o resultado desejado. Seja o atleta mais avançado até aquela pessoa que quer perder uns quilinhos. Você também terá acesso a informações sobre musculação e varias dicas na area. A dieta flexível vem se tornando muito popular fora do Brasil e agora aqui dentro também, é uma dieta aonde você come quando quiser, quantas vezes quiser e quais alimentos quiser com base na sua meta de macronutrientes. Ela é usada por muitos atletas e até mesmo cientistas da area da nutrição e agora pela população que querem resultados mas não querem ser escravos da dieta.

Dieta Flexível e Musculação

Nutrindo meu Bebê - Curso Online de Introdução Alimentar (Bebê de Nutri)

Primeiramente, gostaria de lembrar que para pais e mães que estão fazendo o curso para a introdução alimentar de seus filhos, o ideal é que seja feito quando o bebê já estiver iniciado a IA ou no mês que for iniciar (6 meses) para poder aproveitar os momentos de retirada de dúvidas da melhor forma possível.

O curso é dividido em cinco módulos e distribuído no formato de vídeo aulas.

Ao longo dos 3 primeiros meses de curso, você terá a oportunidade para retirar suas dúvidas dentro da própria plataforma Hotmart.

O valor é de R$297,00 para pagamentos à vista. É o melhor investimento que você poderia fazer para iniciar a introdução alimentar do seu filho!
E você ainda pode parcelar em até 12x! 

Os módulos serão liberados conforme cronograma na plataforma!

Bebê de Nutri

Nutrindo Meu Bebê - Curso Online de Introdução Alimentar (Bebê de Nutri)

Aprenda a técnica tao famosa de jato de plasma, desde o simples ato de inserir agulha em uma caneta ate remocao de verrugas, blefaroplastia, dentre outras técnicas 
Tornar visíveis os títulos de todas as aulas

Apostila+ Contrato+Anamnese
***Apostila, Contrato e Anamnese***

Teórico
0- Apresentação e Apresentação do Curso
1- Grupo de Suporte do Curso.
1.0 Convite para assistir as aulas teóricas
1.1 Importância da Anamnese e do Contrato
1.2 Contra Indicações
1.7- Gravidez Amamentação
1.3 Queloide
1.4- Posso fazer Jato de Plasma em Rosáceas
1.5- Jato de Plasma remove sardas
1.6- Diabetes.
1.8-Duvidas Frequentes
1.9- Quanto tempo depois de terminar o procedimento a cliente sentir dor
2.0- Tempo entre as sessões.
2.1 Cuidados Home Care
2.2- Cuidados Home Care II
2.3 Materiais Utilizados
2.4- Esfoliante
2.5 - Como ligar a minha caneta
2.6- Tecla OUT
2.7- Como inserir agulha e ponteiras na caneta
2.8- Agulha Encosta na Pele.
2.9 -Máscara de Foto Terapia
3.0- Cris tenho alta frequencia quanto tempo deixar
3.1- Quanto Cobrar por sessão
3.2- Informações Importantes
3.3 -Jato de Plasma Mancha a Pele
3.4- Não consigo imprimir apostila o que fazer
3.5- Meu certificado esta com nome errado.
3.6- Potências dos Aparelhos
3.7 -Distancia dos pontos em diferentes foto tipos de pele
3.8- Jato de Plasma pode ser realizado em Foto Tipo 4 e 5
3.9 - Diferença entre o ácido e o despigmentante
4.0 - Qual é o tempo do anestésico
4.1- Anestésico para pele fechada
4.2 -Cris voce pode anotar tudo o que vc fala nas aulas e colocar em pdf
4.3 -Gravação um pouco longe
4.4- Pontinhos de Fulguração mais escuros.
4.5- Como ver se a frequência está forte para o procedimento
4.6- Marca da sua caneta aonde comprar e contato de fornecedores
4.7- Aonde realizar o pontilhismo na Lobuloplastia.
4.8 Video para falar sobre Anamnese
4.9- Ponteiras.
5.0- Agulha é descartável
5.1- Não consigo imprimir apostila fazer o que.
5.2 -Cris meu certificado nao consigo
Distância entre os pontos

Práticos
Amenizando Cicat

Cristiane C. dos Santos

Curso de Jato de Plasma

Meu nome é Gabriela Bahia e estou aqui para TRANSFORMAR O SEU CORPO e a sua vida! Se você está aqui, agora, é por que já deu o primeiro grande passo.

Você não consegue ter uma rotina de treinos e atingir os resultados que você queria? Ou você treina a bastante tempo e não consegue os resultados que sempre quis?

Pois é, eu também era assim... E me frustrava muito por isso! 

Há 10 anos eu estudo diferentes estímulos físicos para entender e otimizar as reações no corpo e na cabeça das pessoas. Nessa época comecei a praticar Crossfit regularmente, me apaixonei ainda mais pela dinâmica e mecânica dos exercícios, comecei a estudar educação física e mergulhei fundo nos treinamentos funcionais com alto nível de queima calórica e nos treinos para ganho de massa muscular. 

Desenvolvi minha metodologia própria, foquei nos resultados concretos, na consciência corporal e no autoconhecimento para extrair a melhor versão de milhares de alunos. 

Tudo isso com uma combinação de treinos extremamente eficazes, alongamentos, meditação e muita troca de experiências. 

Se te faltava uma rotina de treinos e motivação, começa agora uma fase de foco, suor, endorfina e superação! 

Gabriela Bahia Crew

Crew Treino Funcional

A ideia de escrever Estratégias nutricionais para definição muscular: cutting / précontest surgiu em setembro de 2018 enquanto montava uma palestra sobre estratégias nutricionais para pré-contest. Resolvi então aproveitar o tema e conteúdo da palestra para montar este e-book. Inicialmente a ideia era desenvolver um conteúdo mais simples e que complementasse assuntos já abordados no meu livro Nutrição no Fisiculturismo (2018). No entanto, sei que muita gente não tem acesso ao livro físico, por isso resolvi manter uma parte do conteúdo no livro online. O Nutrição no Fisiculturismo é muito mais completo que este e-book, mas esse último tem uma abordagem mais atualizada e completa sobre cutting/pré-contest. 

CARLOS EDUARDO FERREIRA HALUCH CONSULTORIA FITNESS

ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS PARA DEFINIÇÃO MUSCULAR

Esta obra serve de apoio a quem busca entrar em forma de maneira saudável, com dicas de estratégias diversas para geração de autonomia na estruturação de uma rotina sustentável com saúde física e mental.

Os capítulos deste livro te ensinarão a ter mais autonomia e segurança na hora de interpretar postagens na internet, orientando a melhor forma de filtrar informações de relevância no mundo fitness. 

Também é explorado de forma muito completa e abrangente os macro e micronutrientes, desde suas estruturas químicas até suas funções em nosso organismo, tal como a melhor forma de encaixá-los estrategicamente para atingir seus objetivos.

O livro aborda também capítulos voltados ao treinamento explicando conceitos de intensidade, volume, adaptações fisiológicas e ensina a manipulação de variáveis em uma sessão de treino.



Este livro não substitui o trabalho de um nutricionista, médico ou educador físico e não se sobrepõe ao trabalho de um profissional credenciado



J.V.L. TONIOLI TREINAMENTOS

VOCÊ NÃO PRECISA DE UM COACH

Após a gestação você não reconhece mais seu corpo por conta de uma aparência de ainda estar grávida, estômago alto ou estufamento da barriga? Isso pode ser por causa de uma Diástase Abdominal, problema comum em 70% das mães. 
Esse é um programa online para uma MÃE REAL tratar essa diástase sem sair de casa, com 10 minutos por dia, e reestruturar sua autoestima. 

Eu sou Dra Michele Araújo, mãe e fisioterapeuta Expert em Diástase Abdominal, e já ajudei mais de 1000 mães no meu consultório e mais de 500 com esse programa online a reconstruirem sua autoestima e se reconherem novamente enquanto mulheres. Nesse programa eu te ensino a fazer o método Hipopressivo, que são exercícios posturais e respiratórios que  você irá fazer deitada na sua cama e em pé na sua casa. 
Se você ainda não sabe se tem Diástase, assista o vídeo acima até final que te ensino a identificar com um autoexame.

E se for seu caso, então aproveite essa oportunidade  Você merece! :) 

As contraindicações para fazer o programa são: 
- Hipertensão e Diabetes não controladas
- Gestantes 
- Síndrome Vasovagal
- Doença de Crohn
- Febre

E lembre-se: o acompanhamento médico periódico é fundamental para sua saúde.

Anne Michele Araújo Rodrigues

DIÁSTASE REDUX

banner.masters.cta

Masters

O secreto antidiabético buscar proporcionar informação e direcionamento para diminuição da glicemia, levando ao nível de equilibro. O conteúdo é composto por 3 módulos, sendo: 

O Método Segredo Antidiabético
Sobremesas Deliciosas Para Diabéticos
Cardápio de Refeições 30 Dias 


SANTIAGO SUARES

Secreto Antidiabetico

Aqui vai conseguir emagrecer de 3 a 6 quilos em 10 dias

Vai encontrar no curso
Técnicas de motivação
Técnicas de alimentação
Treinos diários
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Quantas vezes você começou algo e não concluiu?

Isso porque precisa treinar sua mente para ter disciplina.

 Serão 10 dias
Faremos as aulas juntas de onde você estiver

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Você vai encontrar
Dicas motivacionais

Dicas de alimentação

Aulas do desafio

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BÔNUS

Aula com a Nutricionista para manter o foco nos finais de semana

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Kate Simone Crivelaro de Sousa

Treino para emagrecer em 10 dias

As Enfermeiras Danielle Goulart e Alessandra Torres, com extensa 
experiência no tratamento de feridas, apresentam a vocês o Curso de
Avaliação da Ferida Operatória Cicatrizada por 1º intenção - 5ª Edição, na modalidade on-line, com intuito de capacitar enfermeiros e 
técnicos nos cuidados com as feridas operatórias cicatrizadas por 
primeira intenção. Esse curso tem a principal finalidade em gerar alta 
performance para o atendimento efetivo a pacientes que foram submetidos a
cirurgias de qualquer especialidade médica. 
Durante a aula vamos abordar os seguintes temas:
* Mecanismos de Cicatrização 
* Avaliação da Ferida Operatória
* Fases da Cicatrização da Ferida Operatória
* Achados normais e anormais 
* Principais complicações
* Prática da técnica de curativo
* Material de apoio em PDF 
Bônus: * Material para prática ao vivo

ALESSANDRA KARLA BORGES TORRES

Avaliação da Ferida Operatória Cicatrizada por Primeira Intenção

Acreditamos que um corpo forte é baseado em uma mente forte. Nosso curso ira abordar as bases, alimentação, atividade física, amigos e Deus, pois sabemos que esses pilares devem andar juntos. Dentro do curso teremos aulas de exercícios funcionais para fazer em casa, uma palestra com nossa parceira e nutricionista Stephanie Sales e mais 2 bônus, fabrica de gominhos (exercícios para fortalecer o core) e mais 30 aulas treinando junto com Eduarda amaral e Gabi Maia.

Gabriela Maia 

Corpo Forte & Mente Forte

Curso em vídeo aulas visando auxiliar no entendimento, reconhecimento e na busca por um tratamento adequado para combater a  ansiedade. Ao assistir essa série de vídeos, quem sofre de ansiedade terá mais clareza sobre esse tema, e com os conhecimentos aqui compartilhados todos saberão como parar o ciclo da ansiedade assumindo o controle total sobre seus pensamentos, sentimentos e emoções para a partir dai ter uma vida mais equilibrada, feliz e saudável.

Clayton S. de Souza EIRELI

Combate a Ansiedade

Reverta de uma vez por todas o seu colesterol alto, evitando os riscos de levar a uma séria doença cardíaca e ainda perca peso e tonifique o seu corpo nesse processo!

O TLC Transformation foi amplamente validado pelo Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue! Devido ao seu grande potencial pra reverter riscos de acabar fatalmente com uma doença coronária grave, foi validado e fortemente incentivado pela American Heart Association.

Com esse método único que gira em torno de um exato ingrediente que você provavelmente tem aí na sua casa, você não só irá reverter os níveis de colesterol alto no sangue que te mantém refém de uma alimentação entediante e nada saborosa, mas também irá perder peso simultaneamente! Pois este programa visa reduzir os níveis de Colesterol LDL, também conhecido como o colesterol ruim, responsável por desencadear complicações cardiovasculares severas.

Sendo assim, se o seu objetivo é alcançar um emagrecimento saudável ao mesmo tempo que cuida da saúde como

Rodrigo de Souza Costa

TLC Transformação

Tudo que você sempre quis saber sobre como perder peso, sem deixar de comer o que gosta, agora será revelado nesse tutorial completo, passo a passo, por um preço ridículo!

90% das pessoas não sabem disso, mas acabou ficando muito famoso entre as celebridades. Marque o quadradinho abaixo para adicionar esse tutorial completo ao seu carinho.

Dr. John

Como Perder Peso Comendo: TUTORIAL COMPLETO!

Ritual matinal de 3 minutos que é bizarramente simples, natural e saudável que fez em poucas semanas, Jéssica Rodrigues dissolver 23KG de gordura aos 44 anos. Melhor de tudo? De graça! Tudo isso través da molécula anti-gordura descoberta pelo Dr. Jon

Protocolo Zero Barriga 

São mais de 200 exercícios além de planilhas de treinamentos elaboradas e divididas por níveis mensalmente. Treinos para serem feitos em casa e na academia com diversas aulas extras de bônus. Quero convidar você para vir comigo nesse projeto que vai mudar nossas vidas!

Miguel Fernandes da Silva Alves

TREINO SÃOMIGUELITO | PARA MULHERES


FINALMENTE você encontrou um método de treinamento de fácil adesão, dinâmico, descomplicado, divertido e que te garanta resultados sem você precisar ficar na mesmice e enjoado de treinar. 

Aqui teremos para todos os níveis e objetivos: iniciante, intermediário e avançado. Séries de treinos em casa e séries de treinos em academia. Série para quem deseja emagrecimento e para quem deseja a hipertrofia. Ou seja: É PARA TODOS!

Você sempre pensou:
 "Meu deus, como a Nat consegue treinar todos (ou quase todos) os dias?!"

Tá preparada para descobrir? NÃO TEM SEGREDO!
Eu consigo treinar com frequência porque encontrei uma forma eficiente e descomplicada, que me motiva a vencer os meus próprios limites, sem me comparar com ninguém, buscando a minha própria versão e evolução com o tempo. 

Sempre observei treinos muito complexos e que não me motivavam e, quando encontrei esse método de treino com o Diego e juntamos nosso conhecimento, percebi que PRECISAVA compartilhar com vocês! 

Esse programa vai mudar a visão que vocês têm a respeito do universo fitness. Além dos treinos em casa e na academia, busquei adicionar outros profissionais para trazer ainda mais aulas, conhecimentos e conteúdos. 

O produto é todo organizado e temos planilhas e cronogramas de treino para ajudar no planejamento e dedicação!

Vamos juntas nessa transformação?

Vamos descobrir como encontrar prazer em treinar e conquistar os nossos resultados?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Natasha Villaschi

Natflix Fitness

=> SÉRIES NOVAS TODOS OS MESES!

Seu treino mensal montado pelo premiado personal Ricardo Lapa!

- Exercícios gravados e explicados em vídeo
- Níveis iniciante, intermediário e avançado
- Treino pra fazer em casa + Treino pra academia
- Séries bônus e extras
- Acesso mesmo se estiver sem internet, pelo app Sparkle

POR QUE FAZER PARTE DO LAPA TEAM?

- Mais de 40 mil alunas
- 1° lugar na maior plataforma da América Latina
- Alunas em mais de 15 países fazendo treinos rápidos e intensos
- E mais! Aulas de luta, dança e yoga!
- Liderado por Ricardo Lapa, personal premiado e treinador de influenciadores digitais e celebridades, como Bruna Griphao, Thiago Martins, Marcelo Serrado e Rachel Apollonio.

Ricardo Lapa

Academia Online Foguete BÁSICO - Lapa Team

UM CONTEUDO ALÉM DO QUE A FACULDADE ENSINA
Somos o primeiro curso totalmente feito para o bodybuilding e fitness.
Um espaço com os maiores nomes do esporte e os melhores professores da área.

Tudo que você precisa saber em um só lugar.

MuscleContest Academy

Curso online em Vídeo Aulas como nossos especialistas e Coaches te ensinam passo a passo como perder peso, secar e definir seu Corpo, sem passar fome ou horas na Academia.

Implementando os 5 Pilares do STC:
Coaching
Modelo de Alimentação
Grupo de Suporte
Atividade Física
Suplementação

Depois do curso você vai ter uma sessão com um dos nossos Coaches de Transformação Corporal que transformou o próprio corpo e chapou a barriga com o STC.

Vai entrar nosso grupo de alunos no Whatsapp.

Acesso a nossa plataforma, ao Coach e ao Grupo de suporte por 12 meses!

Marianna e Henrique Meinberg 

STC - Sistema de Transformação Corporal

O Desafio 19 dias é um e-book super completo para você perder de 5 a 10 Kg em apenas 19 dias, desinchar o corpo e limpar o seu organismo. Cardápio simples e prático com alimentos acessíveis, mais de 300 receitas low carb, 100 receitas detox, exercícios e muito mais!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

One Digital Marketing

Desafio 19 Dias

Nesta formação, você vai conhecer detalhadamente todos os truques e segredos de um procedimento inovador e único no mercado: a massagem TopCorpus. 
Orientações de como aplicar as manobras de massagem diferenciada, desde a postura das suas mãos e do seu corpo, até o posicionamento que a cliente deve ficar na maca. 

Ana Martha Krohling dian

Método Ana Martha - TopCorpus 2.0

Desafio Maromba para emagrecimento ou hipertrofia com a Joicy Maromba, especialista em treinos personalizados. Você fará treinos ao vivo com Joicy Maromba que serão também gravadas e disponibilizadas durante todo o período do Desafio Maromba. Será também fornecido suporte exclusivo por Whatsapp.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

Arthur Filipe Araujo Torreiro de Moraes

Desafio Maromba 30 Dias

Este é o curso definitivo para cuidar, tratar e transformar a sua saúde.

Vida & Saúde é o maior e mais qualificado projeto que desenvolvi em toda a minha vida profissional, onde vou poder reunir, pela primeira vez, todo o meu conhecimento na área da saúde. 
 
Aqui vocês vão ter acesso diário à medicina da mais alta qualidade, possibilitando que vocês tenham informações como nunca antes tiveram.
        
Neste inovador formato de assinatura que eu desenvolvi, você vai poder cuidar da saúde, física e emocional, de uma maneira muito mais completa e eficaz. 

Você terá acesso ao que existe de melhor e mais avançado na medicina mundial, organizado de maneira prática, rápida e simples, para que você possa prevenir e melhorar a sua qualidade de vida.

Victor Sorrentino Cursos

Vida e Saúde

Ritbox é um programa de Treino Ritmado totalmente Online que proporciona emagrecimento, fortalecimento, força, resistência, hipertrofia e diversão para quem pratica. 
Esta área de membros está destinada aos coachs para receberem conteúdos exclusivos desta modalidade através de um plano de assinatura mensal. 

Ritbox

Plano Coach Ritbox

O Auriculoterapia de Sucesso é uma formação em Auriculoterapia Neurofisiológica que aborta todas as técnicas de auriculoterapia do básico ao avançado.

Feito para profissionais de saúde, terapeutas ou qualquer pessoa que queira trabalhar com saúde e bem estar e deseja ter uma técnica com resultados comprovados cientificamente, seja como técnica complementar ou como tratamento principal.

O aluno formado pelo AS estará apto a conquistar e atender pacientes através do médoto da Prof. Lirane Suliano e alcançar ganhos de 5 a 10 mil reais mensais atuando na área.

Lirane Suliano

Auriculoterapia de Sucesso

Agora a Dieta de 21 dias® conta com um Aplicativo Exclusivo para facilitar sua perda de peso e queima de gordura.

Vamos eliminar de 5 à 10 kg nos primeiros 21 dias e lhe Ajudar a conquistar o corpo que você tanto deseja e merece.

Sem passar fome, sem tomar remédios prejudiciais, sem se matar de fazer exercícios monótonos e chatos e sem colocar a sua saúde em risco.

Tenha acesso ao seu cardápio personalizado, centenas de receitas deliciosas, exercícios físicos inteligentes, comunidade exclusiva, desafios empolgantes com premiação em dinheiro, grupo exclusivo de membros, suporte vip online e muito mais.

Use o nosso Aplicativo Oficial, seu companheiro digital, e mantenha o foco a qualquer hora, em qualquer lugar!

A Dieta de 21 dias foi desenvolvida pelo Dr. Rodolfo Aurélio (Naturopata com Formação Internacional) e já Ajudou Milhares de Pessoas a atingir seus objetivos de Peso - mais rápido do que qualquer outra dieta que existe no mercado.

Dieta de 21 dias

Dieta de 21 dias® (Personalizada)

O PED é um Curso Online baseado nos 5 pilares. É muito simples, veja agora como está o seu corpo, e que você está prestes a entrar numa viagem de avião, dentro deste avião tem um grupo de pessoas que vão te orientar, motivar e ensinar exatamente o que você tem que fazer.​

Assim que você descer desse avião você já é outra pessoa. Esse avião se chama PED, e eu vou embarcar nessa viagem junto com você!

No PED Online você vai aprender e incorporar os hábitos para emagrecer e se manter magra para sempre. É isso mesmo que você leu, eu não quero só te ajudar a emagrecer, eu vou te ajudar a emagrecer e a manter esses resultado. E tem mais, você vai adorar essa transformação!

Vanessa Radtke

Programa de Emagrecimento Definitivo

Somos uma assinatura de YOGA 100% online. As aulas ficam hospedadas na plataforma Hotmart. São duas aulas inéditas por semana, além de uma aula de dúvidas mensalmente, onde iremos selecionar as dúvidas mais claras dos alunos. 
Com as aulas, você aprenderá Pranayamas (exercícios respiratórios), Asanas (posturas físicas), além de trabalhar força, flexibilidade, equilíbrio, concentração, foco, consciência corporal e filosofia do Yoga.

Você irá aprender:
Força: tônus muscular e resistência
Flexibilidade: mobilidade e flexibilidade do corpo e mente
Equilíbrio: equilíbrio nas posturas e nas emoções
Concentração: foco e persistência
Respiração: pranayamas em todas as aulas
Posturas: desafiadoras força e disciplina

Bruna Paludetti

Yoga com Bruna Paludetti

=> MAIS DE 260 TREINOS AO VIVO TODO MÊS

A Melhor Academia Online do Mundo!

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Academia Online Foguete - Lapa Team

>>> ATENÇÃO PARA TODAS AS INFORMAÇÕES DO CURSO <<<

Este curso é para qualquer pessoa queira montar a sua própria dieta, tendo conhecimento prévio ou não.

Você conhecerá as principais dietas dentro do mundo fitness, e detalhes para que possa entender os conceitos antes de montar a sua própria dieta.

Além das aulas teóricas, também haverão aulas práticas de montagem de dietas para perder gordura, ganhar massa muscular, e de manutenção dos seus ganhos (material de suporte incluso).

As aulas ficam disponíveis 24hs por dia, 7 dias por semana, e você pode acessar do seu celular no app Hotmart Sparkle.

A duração total do curso é de um pouco mais de 5 horas e o acesso é de 1 ano.

Após a conclusão, o aluno recebe o seu certificado (somente um por plano) na própria plataforma da Hotmart. É preciso solicitar direto do seu computador, pois no app Hotmart Sparkle não tem esta função.

Não perca mais tempo e aproveite o valor promocional do Curso de Dieta do Leandro Twin.

Bom curso!


“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Leandro Twin Cursos Fitness

Curso De Dieta - Leandro Twin

Este é um pacote com fichas de treino que desenvolvi ao longo dos anos com minha experiência prática (de atleta) e teórica (formado em strength and conditioning e personal training nos EUA) para meus alunos de consultoria. Todos os treinos tem uma periodização ondulatória diária e irão proporcionar ganhos de força e hipertrofia. Usando o princípio da progressão de carga você pode usar cada ficha por 6 meses até mesmo 1 ano inteiro como eu já fiz. E aqui você terá acesso a fichas de 3, 4, 5, ou 6 treinos por semana e treinos como PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training), Upper/Lower, Push/Pull/Legs, etc. Todos os treinos usam como base a frequência de estimular cada grupamento muscular pelo menos duas vezes na semana, sendo assim, a melhor maneira de promover hipertrofia em indivíduos naturais.

Fichas de Treino Caio Bottura

O programa Levanta Bumbum é uma série de treinos focadas em aumentar o glúteos desenvolvidas por um personal trainer 
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”


Digital Growth

Levanta Bumbum

* Quão importante pra você seria passar na frente do espelho e, ao invés de virar o rosto, você para, se olha, dá aquela suspirada, fica de perfil e abre aquele sorriso, orgulhoso(a) do corpo que você vê no reflexo?

* Quão feliz você se sentiria ao encontrar aquele amigo ou amiga sua na rua por acaso e ouvir "Nossa, você emagreceu né? Tá bem, hein?"

* Quão satisfeito(a) e de bem com a vida você ficaria ao pegar aquela sua calça jeans, vestir ela e sentir que ela cabe certinho, perfeitamente como não cabia a muito tempo? Sabe quando você nota realmente que as roupas estão frouxas? Pois é...

* Quão feliz você se sentiria também ao se sentir mais desejado(a) pelo marido, esposa, namorado(a), etc?

* Imagine uma vida sem se preocupar com o peso, pra sempre.

Pra muitas pessoas, parece ser sonho e não realidade! Mas eu me oponho a isso e digo pra você que isso tudo é possível SIM e que VOCÊ pode conquistar tudo isso antes do que espera! 

Rodrigo Polesso (Revolution Lifestyle Ltda)

Emagrecer De Vez

Você quer ganhar mais força e melhorar os resultados dos seus treinos? Guilherme Malheiros revela o segredo da trajetória que o levou 2 vezes seguidas ao CrossFit Games para competir na Categoria Elite Individual Masculina, o campeonato mundial do esporte. O Malheiros Strong Base é o programa de fortalecimento muscular para atletas e praticantes de CrossFit que disponibiliza em vídeos, planilha e imagens, os treinos diários realizados pelo maior atleta de CrossFit do país.

Responsável Técnico: Henrique Paulo da Silva Neto CREF 020001G/RJ

PROWOD

Strong Base

Curso completo do meu método Sniper para execução do recurso de mini-implantes. O curso será entregue da seguinte forma: o primeiro módulo será liberado dia 16/04/2020 e a cada semana iremos liberar um módulo novo, totalizando 10 módulos.

Rocket MKT Digital

O Sniper

Não gosta de academias? Não tem tempo para se exercitar? Tem dificuldade para entrar em forma ou para manter a regularidade de fazer exercícios? Não se preocupe, o Queima Diária foi criado justamente para resolver tudo isso.

Utilizando uma tecnologia de vídeos em “streaming” o Queima Diária oferece a você a praticidade de poder acessar varios treinos online. Você não terá mais problema para encaixar a prática de atividade física na sua rotina, porque poderá literalmente, fazer a qualquer hora e em qualquer lugar.

Além disso, você terá acesso a programas variados para todos os gostos e objetivos. Pilates, dança, Hiit ou exercícios funcionais, independente se o seu objetivo é perda de peso, condicionamento físico, definição ou tonificação muscular, poderá escolher o melhor programa para você e variar quando quiser. 

Com a praticidade e variedade que o Queima Diária oferece, você não tem mais desculpa. Comece agora!

Esse produto é comercializado através da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.


Saúde e Esportes

Produtos bem avaliados

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