100 Dicas de Exercícios Para Eliminar Calorias

Se você quer perder peso, uma das melhores coisas que você pode fazer é obviamente se exercitar. No entanto, para que seja eficaz, você deve determinar corretamente suas metas para isso.

Esse livro te traz 100 dicas sensacionais de exercícios para queimar calorias e perder peso de uma forma saudável.