120 WODS Crossfit

O e-book oferece uma variedade de treinos que podem ser realizados em diferentes níveis de habilidade e condicionamento físico, permitindo que professores iniciantes tenham um material valioso para começar a estruturar suas aulas.

Esse e-book é uma ótima opção para quem quer aprimorar seu conhecimento e estruturar treinos de alta qualidade e otimizar seu tempo durante a programação dos seus treinos.