15 Dias Para Sua Melhor Versão

Antes de tudo: Esse projeto não tem milhões de aulas gravas ou turbilhões de informações que dificultarão o aprendizado. Serão 6 encontros ao vivo, pelo Meet, com foco total entre as alunas e as nutricionistas. O projeto "15 Dias, Sua Melhor Versão" oferece um cardápio cuidadosamente elaborado para fornecer a quantidade ideal de energia ao seu organismo durante o inverno. Além disso, disponibilizamos uma rotina de exercícios extremamente fáceis, com duração de apenas 20 minutos, que podem ser realizados no conforto da sua casa. Dessa ...