15 Receitas de suco Detox para emagrecer e secar a barriga

E-book com 15 Receitas de suco DETOX para emagrecer e secar a barriga!

Receitas de nutricionistas, podem confiar!

Os sucos Detox são feitos à base de frutas e vegetais que possuem propriedades antioxidantes e diuréticas, ajudando a melhorar o funcionamento do intestino e a diminuir a retenção de líquidos, favorecendo o emagrecimento, quando incluídos em uma dieta balanceada.

Além disso, os sucos contém boas quantidades de fibras, que ajudam a controlar a fome, e baixo teor calórico, sendo ótimas opções para incluir em dietas para perda de peso.

Os sucos Detox são ricos em água, vitaminas e minerais, sendo recomendado beber entre 250 e 500 ml por dia, junto com uma alimentação saudável. Esses sucos também podem ser incluídos em outros tipos de dietas, como na dieta para desintoxicar o fígado ou na dieta low carb.