20 Receitas Low Carb e Cetogênicas

Adotar um estilo de vida saudável com o objetivo de emagrecimento e/ou manutenção de peso ou simplesmente melhor qualidade de vida, é, sem dúvidas, um desafio para muitas pessoas. Uma das maiores dificuldades, é perder o vínculo com alimentos que proporcionam agradáveis momentos, boas memórias afetivas. Depois de uma vida inteira seguindo hábitos alimentares inerentes à dieta ocidental padrão, as pessoas tendem a se deparar com consequências desagradáveis no que diz respeito à saúde e, a partir de determinados diagnósticos, elas se deparam com variadas orientações médicas que direcionam suas vidas para caminhos diferentes de tudo o que foi vivido até o momento.

A ótima notícia é a possibilidade real de fazer substituições saudáveis e este e-book contém vinte receitas low carb e cetogênicas que certamente farão toda a diferença em sua rotina. São variadas opções para todos os períodos do seu dia. É possível ser feliz seguindo uma alimentação saudável. Estamos aqui para provar isso!