20 receitas para emagrecer em 30 dias

O livro "20 Receitas para Emagrecer em 30 Dias" é uma verdadeira bíblia para quem deseja perder peso de forma saudável e eficiente. Com uma variedade de opções para o café da manhã, almoço, jantar e até sobremesas, este livro oferece soluções fáceis e saborosas para quem busca uma dieta equilibrada e nutritiva. Além disso, todas as receitas incluem informações nutricionais para ajudar na escolha de opções saudáveis e controlar a ingestão de calorias. Adote essas 20 receitas para alcançar seus objetivos de emagrecimento em apenas 30 di...