20 Receitas Saudáveis e Fáceis para quem Sofre de Diabetes

Manter uma alimentação equilibrada é essencial para prevenir ou controlar o diabetes. Uma dieta correta ajuda a evitar o aumento do colesterol ruim, da pressão arterial e do peso, além de melhorar o sistema imunológico e dar disposição. Receitas especiais para escolher carboidratos com baixo índice glicêmico, substituir gorduras e sal por alternativas saudáveis e traz receitas de pratos deliciosos para quem sofre desse distúrbio metabólico. Confira nesse E-book 20 receitas especiais que podem te ajudar ter uma alimentação mais saudável.