30 Receitas Práticas e Saudáveis

Nesse E-Book iremos descobrir que a teoria de que "somos o que comemos" é atemporal e precisa.

Uma alimentação diversificada não é difícil, mas é necessário ampliar a visão na utilização de um mesmo ingrediente e seu modo de preparo, para que não haja monotonia alimentar, obtendo melhor adesão ao plano alimentar proposto.

Aqui encontraremos modos de preparos diferentes para um mesmo ingrediente, bem como preparações simples e saborosas com a Nutricionista Priscila Fernandes.

Bônus:

1 - E- Book60 Dicas e Técnicas para Cozinhar como um Chef.