1. Orientação profissional: O e-book é escrito pelo Dr Ivan Montanheiro, um profissional da área de saúde, o que garante que as informações e orientações contidas no livro são confiáveis e embasadas em conhecimento científico.

2. Mudança de hábitos: O livro não se limita a dicas de dietas e exercícios, mas também aborda a importância da mudança de hábitos e comportamentos para um emagrecimento saudável e duradouro. Isso significa que os leitores terão acesso a informações valiosas para transformar sua rotina e manter um estilo de vida mais saudável.

3. Melhoria da qualidade de vida: Além de ajudar na perda de peso, o e-book também destaca os benefícios que uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios podem trazer para a saúde e qualidade de vida em geral. Com isso, os leitores terão mais motivação para seguir as orientações e alcançar seus objetivos.

A importância da perda de peso para você

Perguntas Frequentes