Aulas on-line

No treinamento você terá

* Aulas ao vivo com interação on-line

* Aulas em grupo pela plataforma zoom

* Grupo vip whatsapp, onde serão mandandos os links das aulas

* Desconto com nutricionista

* Grupo tira dúvidas

* Aulas com dia e horário determinados de manhã das 08h15 as 09h00 ( segunda quartae sexta)

Permanência mínima 3 meses em aula conforme o contrato

* Transformação/ auto-estima/qualidade de vida.

TREINOS DIVERSIFICADOS

* Circuito funcional

* Treino de fortalecimento e força

* Hiit

* melhor idade fit (com adaptações)

* Dança fitness

* Alongamento e muito mais....