Método BAP — Saúde e Performance para Bateristas

Curso on-line criado por Tiago Guimarães, fisioterapeuta, professor universitário e baterista. Apresenta fundamentos de preparação corporal, aquecimento, postura, alongamento, economia de energia, flexibilidade, compensações e relaxamento aplicados à bateria.

Indicado para bateristas iniciantes, estudantes, professores e profissionais que desejam compreender melhor o próprio corpo, reduzir sobrecargas e tocar com mais conforto, eficiência e longevidade. Inclui conteúdos práticos e certificado de conclusão.

O curso tem finalidade educativa e não substitui avaliação ou tratamento fisioterapêutico individual.