BARRA FIXA | TAF - PRESCRIÇÃO EVOLUTIVA

A Prescrição Evolutiva para a BARRA FIXA visa mostrar ao CONCURSEIRO que o treino convencional de academia não trará os mesmos RESULTADOS que um Sisitema Especializado TAF | S.E.T.

Os resultados semanais são fundamentados na Metodologia do Mecanismo das Composições das Fibras Musculares em que são explorados o "maior recrutamento " de fibras musculares devido aos 5 estímulos dentro das Combinações Específicas de Exercícios.

Os 5 estímulos: POTÊNCIA MUSCULAR, EXPLOSÃO MUSCULAR, RESISTÊNCIA MUSCULAR, FORÇA MUSCULAR E VELOCIDADE auxiliam a evolução ativa com beneficios como:

- Amplitude Total ( barra no peitoral, assim sem margem de erro dos fiscais )

- De 4 a 6 barras limpas em menos de 4 semanas

- De 3 a + de 25 segundos em sustentação

- Evita lesões ( consciência corporal )

- Cadência do movimento limpo ( mesma intensidade na execução )

É notório a grande diferença entre um Sisitema Especializado TAF para um " treininho convencional " de academia em que o aluno ou até mesmo o instrutor passa apenas 1 estímulo que é o de FORÇA MUSCULAR.

Porém, caso você precise ter RESULTADOS EM MENOS DE 4 SEMANAS é necessário *** PRESTE ATENÇÃO AGORA *** estimular primariamente RESISTÊNCIA MUSCULAR COADUNADO com FORÇA quando há falha na musculatura, logo, todo este processo são ativados um maior recrutamento de fibras musculares, redução de fadiga e os múltiplos estímulos.

Podemos ter 3 opções:

1ª - Ignorar totalmente está oportunidade e continuar sofrendo com a atual situação, buscando pela internet conteúdos dispersos que mais atrapalham que ajudam e ainda desperdiçando centenas de horas dentro de uma academia;

2ª - Aceitar que é uma oportunidade, mas mesmo assim querer fazer tudo sozinho, começando do zero e tentando achar no meio de tanta informação a solução certa, desperdiçando tempo, energia e dinheiro;

3ª - Garantir a sua vaga com PRESCRIÇÃO DIRECIONADA E EVOLUTIVA e perceber semanalmente os resutados esperados.

BORA???