Barriga Blindada 2.0
Protocolo de 12 semanas de Treinos com as técnicas de Hipopressivo e RAP (Respiração com Ativação Profunda), para quem quer tonificar e fortalecer toda a região abdominal e pélvica, melhorar a postura e padrão respiratório, diminuindo de 4 a 12cm de circunferência abdominal, além de muitos outros benefícios para a saúde, auto estima e bem estar
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