BARRIGA Zero Diariamente

Já imaginou você eliminar aquelas gordurinhas do abdômen, perder medidas, eliminar a pochete, melhorar as cólicas menstruais, otimizar o funcionamento do intestino, reduzir a ansiedade, melhorar o sono, aumentar o metabolismo potencializando a perda de peso, tudo isso em apenas 15 dias?

Nesse método do "Abdômen Zero Diariamente" você vai sentir todos esses benefícios, e vai aprender a ativar e fortalecer seu abdômen através da respiração, exercícios de barriga negativa, exercícios como Pilates, focado no core. Um método que reúne o que há de mais assertivo para definir o abdômen e trazer de volta aquela tão sonhada cintura, perdendo em média entre 5 e 10 cm de circunferência abdominal.

O diferencial desse método é a frequência e a intensidade das atividades. Com apenas 20 min diários é possível sentir todos esses benefícios em apenas 15 dias. Você terá 15 aulas com exercícios diferentes todos os dias, super didáticas e focado exclusivamente no abdômen.

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Português

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Glaucis Santos

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