CARDÁPIO SAUDÁVEL DE 1.000 CALORIAS DIÁRIAS PARA 7 DIAS

Esse ebook foi elaborado com o foco de ajudar as pessoas a ter um cardápio de baixa caloria fácil e prático para uma semana de alimentação.

Cada cardápio contém de 5 a 6 refeiçõs diárias super gostosas e fáceis de fazer, com o objetivo de consumir em média 1.000 calorias por dia.

Vai ajudar quem busca equilíbrio na sua rotina de saúde e também no emagrecimento saudável.