Clube das Receitas Saudáveis

O Clube das Receitas Saudáveis é um grupo de acompanhamento para quem deseja emagrecer com saúde. Mas deseja um acompanhamento semanal de um profissional.

Receba toda semana uma nova orientação que inclui:

- Um novo cardápio completo para 7 dias;

- Uma trilha de exercícios para fazer em casa;

- Um encontro ao vivo em grupo com o Professor Allan Maiate.

As receitas se dividem em: Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar e Ceia. Os exercícios são divididos sempre em 3 categorias: Iniciante, Intermediário, Avançado.

E os encontros ocorrem todas as segundas-feiras pela manhã, somente para membros ativos do Clube.