CMx - PLANO ULTRAMARATONA

Formato:

Serviço online

Idioma:

Português

Conversa inicial de até 40min, via chamada de vídeo pelo Whatsapp;

Planilha individualizada via Treinus;

Fortalecimento muscular ESPECÍFICO e INDIVIDUALIZADO, renovado a cada 45 DIAS, via WIKI4FIT e 3D GymApp;

Acesso a todos os treinos presenciais;

Treino físico na areia;

Massoterapia nos treinos de sábado;

Mudanças e alterações nos treinos: ILIMITADO;

Contato pelo Whatsapp: ILIMITADO;

Uma reunião mensal de 30min via zoom;

Análise pré e pós-prova com estratégia individual;

Relatório semestral da evolução do atleta;

Estrutura CMx e estratégia em provas;

2 Uniformes da CMx por ano. Primeiro no ato da matrícula e segundo no terceiro mês.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Carlos Martins

3 Anos Hotmarter

CREF1: 20827-G/RJ

Diretor e Responsável Técnico da CMx Assessoria Esportiva & Personal Trainer;

Profissional de Educação Física pela UFRJ;

Mestre em Saúde Pública pela UFF;

Pós Graduado em Treinamento Desportivo pela UFRJ;

Especialista em Treinamento de Corrida de Rua e Trail Running;

Especialista em Biomecânica Funcional pela Biocinética;

Treinador de Corrida credenciado pela VO2pro;

Treinador Nível 2 credenciado do método HITT BODY WORK;

Personal Trainer;

Maratonista.

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui