Mentoria Individual

Sou Especialista em Nutrição Clínica, Esportiva e Educação Nutricional e meu trabalho é desenvolver uma rotina divertida para preparo dos alimentos, melhorar sua alimentação através da reeducação alimentar, elaborar um plano de treino rápido e construir um plano alimentar para perda e/ou ganho de massa muscular e estabelecer metas possíveis e adaptadas a sua realidade

Reuniões semanais pelo Google Meet, com duração de 60 minutos por 3 meses.