Coffee Break Low Carb

Coffee Breaks, Brunchs e lanches intermediários entre as refeições, são um grande desafio para quem deseja melhorar a alimentação de maneira leve e prazerosa.

Usualmente constituídos por pães, embutidos, doces e salgados fritos, essas pequenas refeições podem ser um grande obstáculo para quem almeja uma rotina alimentar mais saudável.

O e-book Coffee Break Low Carb reúne opções saudáveis de café da manhã, como smoothies, panquecas, waffles, diversas opções de pães e ovos. Para lanches da tarde, bolos de caneca, tortas, salgados que podem ser congelados, todos com ingredientes que garantem uma refeição rica em nutrientes.

São 47 receitas salgadas, 27 receitas doces, 19 bebidas totalmente personalizáveis, ideias de Toppings e opções para comprar no supermercado.

O e-book vai além e traz dicas de café da manhã e lanches que podem ser realizados em viagens e dias de descanso e preguiça, no qual acordar mais tarde não prejudica a dieta.

Todas as receitas são práticas e rápidas, desenvolvidas para facilitar o seu dia, com ingredientes saudáveis e deliciosos,