Coma Bem e Melhor

Ebook, no tacho Delta estrela, de receitas saudáveis e econômicas para uma vida cheia de energia e disposição. as propriedades dos alimentos e como eles interferem no funcionamento do organismo; trazem um quadro com índice de alcalinidade, nutrientes e benefícios dos principais ingredientes; ensinam sobre os grupos alimentares; e indicam os produtos que devem fazer parte da despensa e as técnicas de cozimento.