COMBO 3 Manuais de Emagrecimento + Bônus Cardápio Festas

Três manuais completos com planners, ckecklists, questionários, e modelos para uma real mudança e consolidação de novos hábitos alimentares.

Entre os módulos está a organização de ambiente favorável ao emagrecimento, listas de compras, o que e quanto comer, o modelo de refeições replicáveis em qualquer lugar que você esteja, dicas especiais como

refeições para comer no carro, ideias para congelar, SOS refeições em casa,

reflexões e a busca do que te motiva e o que te mantém no emagrecimento

e centenas de receitas inspiradoras para sua nova vida saudável, rumo ao corpo dos seus sonhos.

Tem ainda um livro bônus, O Cardápio completo para Dias Especiais com 3 entradas,1 salada, 2 pratos principais, 1 acompanhamento e 2 sobremesas. Aproveite!