Combo Imperdível (Musculação)

Conteúdo:

👉 Pilhado, Bombado e Vascularizado: Um e-book pra quem treina 4x, mas pode facilmente ser adaptado para 5 ou 6, basta voltar para o início (dia 1)

👉Monstrificando - Manual com treino, dieta, pré, pós-treino e ciclo para virar um monstro

👉Desafio de 7 dias para perder peso - Desafios diários durante 7 dias, orientações sobre treino e dieta. Para perder peso em 7 dias!

👉100 perguntas e respostas sobre Musculação - Perguntas e respostas sobre musculação (100 perguntas e respostas)

👉Ombros Cebola - Ensinamentos sobre como deixar seu ombro arredondando, duro e gigante.

👉Treinos Extremos de Musculação - 151 páginas com treinos insanos

👉200 receitas Anabólicas - Receitas pra variar seu cardápio no bulking ou cutting

👉Pantzillas - Suas panturrilhas não crescem? Vão crescer!!

👉40 circuitos insanos caseiros – Pra vc que não quer sair de casa

👉Tanque 1.0 - Seus abdominais nunca mais serão os mesmos

👉Calibre - o segredo para a vascularização extrema

👉 DISRUPTIVO: Que provoca ou pode causar disrupção, rompimento; que interrompe o seguimento normal de um processo; suspensivo. Que tem capacidade para romper ou alterar; que rompe; rompedor. treino ABCDE

👉 Titanium: Braços? Não! Toras!

👉 DOIDERA ABSOLUTA: é um treino de 5 dias infernais, brutos e totalmente excruciantes!

Colocamos + 6 e-books:

Concreto - 7 treinos de peitoral

Besta-Fera 1 - 10 treinos de perna

O Treino PitBull - Peito + ombros

300 receitas anabólicas

Dorsanimal - Treinos de Dorsais

Treino Soma 1

Você nunca mais será o mesmo!!!!