Combo Treine em Casa 2.0 | Treino Novo Todo Mês
Com o Combo Treine em Casa 2.0 você cuida do seu corpo e da sua saúde treinando em casa, sem precisar de equipamentos e acessórios.
Todo mês você terá acesso a novos treinos para você fazer em casa. Todas as aulas são em vídeo, explicadas no detalhe e eu faço com você todas as repetições de cada exercício, pra você me acompanhar.
Ele é ideal para a mulher que:
• Quer perder peso e/ou ganhar massa muscular
• Quer melhorar o seu condicionamento físico geral;
• Está desmotivada ou preguiçosa;
• Não possui equipamentos de treino;
• Não gosta ou não tem tempo de ir pra academia;
• Tem pouco espaço para treinar;
• Quer manter uma rotina de treinos.
Além disso, você terá acesso a:
🟢 Treinos novos todo mês, pra você fazer onde e quando quiser;
🟢 Desafios para intensificar resultados e mudar hábitos todo mês;
🟢 2 aulas completas de alongamento;
🟢 Livro digital das receitas de sucos detox da Sheila;
🟢 Grupo fechado de alunas no WhatsApp;
🟢 Acesso ao meu WhatsApp privado para tirar todas as suas dúvidas.
✅ Todos os exercícios que têm impacto, você terá também a opção dos exercícios sem impacto.
Disclaimer: os resultados obtidos através deste treinamento pode variar de pessoa para pessoa. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.