Combo Treine em Casa 2.0 | Treino Novo Todo Mês

Com o Combo Treine em Casa 2.0 você cuida do seu corpo e da sua saúde treinando em casa, sem precisar de equipamentos e acessórios.

Todo mês você terá acesso a novos treinos para você fazer em casa. Todas as aulas são em vídeo, explicadas no detalhe e eu faço com você todas as repetições de cada exercício, pra você me acompanhar.

Ele é ideal para a mulher que:

• Quer perder peso e/ou ganhar massa muscular

• Quer melhorar o seu condicionamento físico geral;

• Está desmotivada ou preguiçosa;

• Não possui equipamentos de treino;

• Não gosta ou não tem tempo de ir pra academia;

• Tem pouco espaço para treinar;

• Quer manter uma rotina de treinos.

Além disso, você terá acesso a:

🟢 Treinos novos todo mês, pra você fazer onde e quando quiser;

🟢 Desafios para intensificar resultados e mudar hábitos todo mês;

🟢 2 aulas completas de alongamento;

🟢 Livro digital das receitas de sucos detox da Sheila;

🟢 Grupo fechado de alunas no WhatsApp;

🟢 Acesso ao meu WhatsApp privado para tirar todas as suas dúvidas.

✅ Todos os exercícios que têm impacto, você terá também a opção dos exercícios sem impacto.

Disclaimer: os resultados obtidos através deste treinamento pode variar de pessoa para pessoa. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.