Como bater os 40cm de braço! Estratégia de musculação.

Com esse e-book completo você ira aprender estratégias de como alcançar o tão sonhado 40cm de braço, de forma natural em menos tempo. 

Nesse passo a passo, desde conhecer o biotipo corporal, tabela de medidas, anatomia, funcionamento, guia de treinamento, alimentação, descanso e outros assuntos, que ajudaram você a chegar no seu objetivo de forma direta e sem enrolação.