Como fazer seu bebê dormir a noite toda

O sono é um conjunto de capacidades que precisamos ensinar ao bebê! Por mais instintivo que pareça, dormir deve ser ensinado e esta é mais uma das coisas que vocês deverão ensinar aos seus filhos, assim como quando eles aprenderem a andar, a falar, a se alimentarem sozinhos etc.

Sempre comece como deseja continuar! O bebê vem ao mundo sem hábitos e

associações. Os pais, muitas vezes por não terem uma orientação adequada, começam a seguir o caminho que julgam o melhor ou o mais fácil para o momento e, futuramente poderão ter sérios problemas e dificuldades para reverter a situação.

Durante o primeiro ano de vida, o sono do bebê é altamente afetado por picos de desenvolvimento, saltos de crescimento, regressões, angústia da separação, mudança de rotina, etc... o segredo é ter paciência e consistência. Em uma fase difícil, não implemente hábitos que você não deseja manter. É necessário de ter uma visão holística sobre o sono (necessidades emocionais, fisiológicas, ambiente externo, associações, desenvolvimento e comportamento) para assegurar que o bebê durma bem.