Comunidade Renata Baudisch

Faça parte da Comunidade e aprenda a preparar refeições fáceis, possíveis, práticas e gostosas de verdade. Semanalmente e dando "Um Passo de Cada Vez" eu vou abrir as portas da minha cozinha e da minha geladeira e te mostrar como eu organizo as nossas refeições e como eu crio cardápios saudáveis e equilibrados para a minha família.

Preparar as refeições do dia-a-dia não precisa ser difícil e nem muito menos caro. Você vai aprender na Comunidade que com simplicidade é possível transformar o ato de preparar e servir Comida de Verdade Caseira em um hábito prazeroso e saudável na sua casa.

O meu propósito é facilitar as coisas para você. Na comunidade você vai encontrar dicas, receitas, listas e cardápios para que você possa aplicar na sua rotina imediatamente. Você vai aprender que dando um pequeno passo por dia é possível organizar a sua cozinha de forma equilibrada e transformar o padrão alimentar da sua família.

Na Comunidade você vai encontrar:

- Como preparar o BÁSICO perfeito;

- Lista de compras: o que não pode faltar na despensa e na geladeira;

- Como organizar e armazenar os alimentos na sua cozinha;

- Preparos Coringa: o que não pode faltar no congelador;

- Dicas de Congelamento;

- Beabá dos Temperos;

- Carnes: como comprar e preparar;

- Vegetais e Frutas: como comprar e preparar;

- Caldos e Sopas: como preparar e armazenar;

- Dicas de Aproveitamento dos Alimentos;

- Dicas de Utensílios Indispensáveis;

- Equipamentos Essenciais na cozinha;

- Facas e Cortes;

- Termos Culinários;

- RECEITAS PRÁTICAS, caseiras, simples de Comida de Verdade;

- Diário Alimentar;

- CARDÁPIOS DO ALMOÇO da minha família;

- Nossa Cultura Alimentar;

- E o que mais a minha criatividade permitir.

Participando da comunidade #juntaspelacura eu compartilho a minha experiência e o dia a dia da minha família com você, e você nos apoia mensalmente rumo a cura da minha filha. Entenda mais sobre nossa jornada no meu Instagram @renatabaudisch