Consultoria Gizele Monteiro

Consulta on-line com avaliação e prescrição de exercícios direcionados para tratar a diástase.

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Envolve os pilares do método Gizele Monteiro

- ativação abdominal com exercícios seguros e selecionados

- ⁠reorganização postural

- ⁠reorganização pélvica

- ⁠exercícios de fortalecimento seguros e selecionados