Protocolo Wolf - Consultoria de Treinamento Físico (MASCULINO)

CONSULTORIA INTELIGENTE DE TREINAMENTO FÍSICO:

Treinando sem personal?

Que tal um compilado de mais de 40 TREINOS periodizados e sistematizados, divididos em 8 fases diferentes, que progridem gradativamente, garantindo resultados que os treinos aleatórios nunca propiciarão?

O QUE É?

A Consultoria de Treinamento Físico é uma solução remota para tornarmos realidade suas necessidades e objetivos relacionados à sua saúde e condicionamento físico, de forma guiada, eficaz, segura e duradoura.

COMO?

A partir de um treinamento periodizado e sistematizado, estruturado a partir de métodos e protocolos testados e experimentados por mim durante anos de treinamento e estudos.

O treinamento evolui gradativamente, desde a introdução ao treinamento físico e aos exercícios mais básicos até os métodos mais complexos e eficazes para desenvolvimento de força, potência e hipertrofia muscular e aptidões físicas funcionais

MÉTODO

O método utilizado para o seu treinamento é UM TREINAMENTO FÍSICO LIVRE DE DOGMAS.

Nessa lógica, o treinamento é baseado em um estudo sincrético das atividades físicas conhecidas, buscando tirar o melhor que cada uma delas tem a oferecer e trazer para o aluno uma experiência e treinamento dinâmicos, livre de dogmas e com a eficácia indiscutível da combinação de estímulos provenientes de diferentes atividades.

DETALHES:

São 8 FASES de treinamento, que evoluem gradativamente, com uma média de 5 treinos diferentes por fase, divididos por grupamentos musculares sinergistas, imagens explicativas para TODOS os exercícios, links e vídeos explicativos para os mais complexos, explicações detalhadas sobre os métodos utilizados e acompanha uma SUGESTÃO DE ALIMENTAÇÃO pra te ajudar com os resultados.

PAGAMENTO

Você paga uma única vez e leva todo o material necessário para 8 meses de treinamento periodizado e sistematizado. Ao final da periodização, é só reiniciar os treinos da fase ESPECÍFICA-FORÇA e seguir buscando seus resultados!