Corrida Amador de Elite!
Português
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/3fa3d08e-2ee7-4d6a-8bdc-05fcac716849/Postparainstagramaceiteodesafiocorridaepersonaltrainer.png?w=920)
Nossa Planilha é ideal para Iniciantes ao Avançado!
Para quem deseja progredir de forma correta e sem lesões!
São 35 semanas de treinos progressivos, para quem quer iniciar, emagrecer ou se tornar um Amador de Elite!
Do 0 aos seus 21km
Vem comigo!
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo