Cross Combat

Composto por vídeo aulas exclusivas, focados em queima de gordura, definição muscular e perda de peso, seguindo o passo a passo dos movimentos de Boxe que podem ser feitos em casa ou qualquer outro local, que pode derreter 7 kgs em 30 dias, treinamento super indicado para quem já tentou emagrecer e não conseguiu, e os 6 Bônus que acompanham o treinamento foram adicionados pensando em como irão ajudar a aumentar a quantidade de quilos a derreter, abaixo uma leve descrição do que é oferecido no Cross Combat.

* BASE DA LUTA:

É o alicerce, a base correta ajuda a desferir um golpe efetivo e com potência. Ao mesmo tempo, ajuda a assimilar golpes recebidos sem maiores danos e sem perda de equilíbrio.

* MOVIMENTAÇÕES:

A movimentação no treino de boxe é uma constante variação no estado físico e mental. Ajuda a manter o ritmo de treino podendo ainda adequar sua intensidade para melhor aproveitamento.

* GOLPES DO BOXE DO ABSOLUTO ZERO:

Neste desafio vamos ensinar os principais golpes de boxe do absoluto zero, para que você exercite os movimentos da maneira correta, mesmo que nunca tenha praticado nenhuma arte marcial.

* MAIS DE 110 COMBINAÇÕES DE ROUNDS:

No Cross Combat teremos todos os dias novas aulas. Você irá exercitar movimentos diferentes com as mais variadas combinações de rounds.

* TREINO EM ESCALA EVOLUTIVA:

Você não precisa se preocupar por estar iniciando nesta atividade, porque iremos começar com movimentos do nível iniciante até o mais avançado durante as aulas.

* E ainda vai levar 06 Bônus maravilhosos para seu plano de Treino e Emagrecimento.