Curso Lancheiras Nutritivas

Esse curso vai te ajudar a montar as lancheiras das crianças todos os dias de forma saudável e divertida, sem precisar de muito tempo para isso. Para você ter tempo de qualidade com as crianças sem se preocupar

ISSO VAI MUDAR SUA ROTINA DE LANCHEIRAS!

O que você vai encontrar:

- O que são alimentos: energéticos, reguladores e construtores

- Montagem do cardápio semanal

- Montagem da lancheira

- Como incentivar a criança a comer mais frutas

- Industrializados do bem para a lancheira

- Conservação dos alimentos na lancheira

- Como envolver a criança no processo

- Materiais para deixar o lanche divertido