Desafio - 30 dias

Sou a Personal Mylena Borges. Há anos, eu ajudo mulheres a resgatarem sua autoestima e confiança, voltando a vestir a roupa que gostam, a se olhar no espelho com amor e a estabelecer uma relação saudável com seus corpos.

O Desafio de 30 dias foi desenvolvido por mim, para te dar o resultado máximo de emagrecimento que você pode ter em um treino.

Você pode escolher entre: treinar em casa ou na academia. Se quiser treinar na academia, terá vídeos de todos os exercícios, saberá a execução correta para alcançar todo o potencial do seu corpo.