Desafio 7D com Marília Pinheiro - Emagrecimento

O Desafio 7D é um curso rápido que traz 7 tarefas simples para você aplicar no seu dia-a-dia e perder peso.

Ele é indicado especialmente para pessoas que desejam desinchar, para quem quer iniciar o processo de emagrecimento e ver resultados em poucos dias, e para quem estagnou o peso e está no famoso efeito platô.

Cada desafio tem uma explicação científica por trás, você saberá o por quê e como aplicar cada mudança na sua rotina com segurança e sem enrolação.