Desafio de Inverno

Português

Serão 21 dias de acompanhamento com foco em adquirir ou manter hábitos saudáveis no frio, para que você não passe o inverno adquirido peso indesejável.

Através de um grupo você terá acesso a preparo refeições gostosas, quentinhas, super práticas para seu dia a dia. Bem como ideias de substituições para aquelas refeições geladas que não caem bem no frio.

Além disso, dicas de treinos e exercícios diários que podem ser feitos onde você estiver, treinos programados por uma profissional capacitada.

Juntos somos mais fortes para manter o foco e encarar o frio!

Aguardamos você!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Mostrar mais
    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui