DESAFIO JOSYGYM

O Desafio JosyGym procura incentivar os alunos a saírem da inércia e cuidar mais da sua saúde.

Serão aulas ao vivo e gravadas que ficarão disponíveis na plataforma para que possam ser feitos conforme os horários de cada um. Os treinos são montados pela personal Josiane e podem ser executados por qualquer pessoa, de qualquer idade com objetos que tem na sua própria casa.

Os treinos são para aqueles que desejam alcançar seu objetivo com o corpo de forma saudável.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Treine sem sair de casa

- Com objetos que você já tem de uso doméstico

- Trabalhando o peso do próprio corpo

- Aulas ao vivo

- Treinos de hipertrofia e emagrecimento

- Cardápios

-Grupo exclusivo no Instagram e WhatsApp

Conheça melhor quem criou o conteúdo

JOSIANE FRANCICA FIGUEIREDO

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