Dieta 21 Dias

Neste Ebook você irá encontrar uma base para uma dieta de 21 dias de mais ou menos 1200 calorias/dia. O ebook conta com 15 páginas, dia a dia detalhado, ideias de café da manhã, almoço, jantar entre outros. O ebook tambem conta com receitas bônus que estão na base do cardápio, e com alguns exercícios que irão te ajudar nessa nova fase.

"Sempre consulte o seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios ou dieta."