Dieta de redefinição de corpo inteiro: 1200 dias de receitas deliciosas usando alimentos minimamente processados, plano de refeições de 28 dias para aumentar o metabolismo e alcançar uma barriga lisa e saúde ideal na meia-idade e além

O que é uma reinicialização de corpo inteiro?

Você pode pausar e até reverter o ganho de peso e a perda muscular relacionados à idade com o primeiro programa de redução de peso baseado em ciência, testado e comprovado, desenvolvido para diminuir sua barriga, prolongar sua vida e ajudá-lo a se tornar o seu eu mais saudável em meia-idade e além. Os proponentes dessa dieta apresentam esse argumento simples e válido de que, à medida que envelhecemos, a comida tradicional e o exercício deixam de ser eficazes para nós e que, em vez disso, pequenos ajustes na dieta podem prevenir e até reverter a perda muscular e o ganho de peso relacionados à idade.

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As vantagens da redefinição de corpo inteiro

Maus hábitos alimentares, baixo metabolismo e estilo de vida inativo; existem várias causas de ganho de peso, e você pode culpar qualquer uma, mas para combatê-las, tudo o que você precisa é de uma redefinição de todo o corpo. No mundo de hoje, todos nós estamos inclinados a comer alimentos processados e não saudáveis, trabalhar até tarde e ficar sem dormir com pouco ou nenhum exercício regular, e isso não pode mudar a menos que pressionemos o botão "

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