Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular

Como o próprio título e subtítulo dizem, este livro visa explicar sobre a dieta para saúde e estética - para você mudar completamente seu corpo, ou potencializar o que você já conquistou.

Esse e-book pode ser considerado uma extensão do Curso de Dieta que é um curso em vídeo que está disponível na plataforma da Hotmart, e que muitos alunos já se formaram, mas esse e-book também pode seguir o caminho contrário, ou seja, ser uma introdução ao Curso de Dieta.

Então tanto faz se já fez meu Curso de Dieta ou não, você vai sair desse livro com um conhecimento que pode te alavancar para outro patamar sobre dieta aliada a melhora de composição corporal.

Vantagens:

- Fácil entendimento mesmo para leigos em nutrição.

- Dicas e técnicas para perder gordura e ganhar massa muscular.

- Os melhores alimentos e modelo de dieta para serem usados em estratégias para emagrecer e ganhar massa muscular.

- Dicas para manobrar a dieta no dia-a-dia e em situações incomuns para torna-la prazerosa e contínua.

- Interpretação de tabelas nutricionais.

- Fazer com que o leitor tenha conhecimento para ter liberdade de decisão nas suas escolhas dentro da dieta.

Acesse o conteúdo:

Celular: Baixe o aplicativo Hotmart Sparkle e faça login com o mesmo e-mail da compra.

Computador: Acesse o site https://hotmart.com/pt-br.

Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida, no todo ou em parte, por quaisquer meios, sem a autorização expressa do autor.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

- Fácil entendimento mesmo para leigos em nutrição.

- Dicas e técnicas para perder gordura e ganhar massa muscular.

- Os melhores alimentos e modelo de dieta para serem usados em estratégias para emagrecer e ganhar massa muscular.

- Dicas para manobrar a dieta no dia-a-dia e em situações incomuns para torna-la prazerosa e contínua.

- Interpretação de tabelas nutricionais.

- Fazer com que o leitor tenha conhecimento para ter liberdade de decisão nas suas escolhas dentro da dieta.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Leandro Twin Cursos Fitness
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Depois de mais de 10 anos assessorando meus alunos online e presencialmente, e criando vídeos sobre toda a área fitness no Youtube, resolvi que era hora de compartilhar meu conhecimento de forma mais organizada e com mais detalhes.

O primeiro curso que criei foi o de "Suplementação Para Praticantes de Musculação", pois vejo que muitas pessoas não sabem como utilizar os suplementos, e atribuem muitas vezes, características que não são favoráveis a sua individualidade.

Com este curso, todos, sendo amadores na musculação, ou profissionais da área de educação física e nutrição, poderão ter um melhor parâmetro na hora de escolher um suplemento para si mesmo ou para seus pacientes.

Este ano ainda pretendo publicar alguns cursos que podem catapultar os resultados de quem compra, seja para resultados estéticos, como somente de saúde.

Leandro Twin

Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP)

Professor e Palestrante

Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá?

Educador físico e Pedagogo

Assessoria Esportiva Online: www.leandrotwin.com.br

Perguntas Frequentes

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