Dominando a Biomecânica

Todo profissional de educação física precisa dominar o principal pilar do treinamento de força: a biomecânica. Apenas a partir disso ele terá autonomia pra realizar uma prescrição personalizada de acordo com o objetivo de seu aluno. Esse curso ensina os conceitos biomecânicos voltados diretamente pra essa aplicação prática, em módulos destinados a biomecânica do exercício, biomecânica muscular e variáveis biomecânicas para o direcionamento das adaptações crônicas.