E-book Cardápio Transformação

Cardápio transformação

Ideal para mulheres que buscam aprender a se alimentar melhor.

O que você irá aprender com este e-book?

- Como montar um prato saudável

- Como variar as opções do dia a dia

- Guia de porções

- Guia de carnes magras

O que vem neste e-book?

- Cardápio para 4 semanas com opções de café da manhã, lanche, almoço, jantar.

- Receitas saudáveis

- Planner Semanal

- Exemplos visuais