E-BOOK COM 50 RECEITAS PRÁTICAS E SAUDÁVEIS

E-book desenvolvido pela nutricionista Elis Regina Ramos, para facilitar seu dia-a-dia com 50 receitas práticas e saudáveis.

*10 receitas para Café da Manhã

*10 receitas para Almoço

*10 receitas para Lanche da Tarde

*10 receitas para Jantar

*Bônus - 10 receitas Doces

Todas as preparações possuem o tempo de preparo, rendimento por porções e valor calórico por porção, com imagens ilustrativas.