E-book de Receitas da Dieta Pastosa e Branda

Reunimos dicas valiosas para garantir que você alcance o sucesso nessas fases. Afinal, sabemos que a mastigação está retornando, e é fundamental seguir a sua orientação nutricional para evitar desconfortos e alcançar os melhores

resultados.

Neste e-book você encontrará:

UM GUIA COMPLETO DA FASE PASTOSA: entenda tudo o

que é essencial para essa etapa, desde o tamanho das

porções até as fontes ideais de proteínas e cálcio.

UM GUIA COMPLETO DA FASE BRANDA: descubra os

alimentos permitidos nessa fase, aproveitando uma

variedade maior de ingredientes e texturas para a sua dieta.

RECEITAS DELICIOSAS E NUTRITIVAS: preparamos uma

seleção cuidadosa de pratos, incluindo sopas cremosas,

mingaus reconfortantes, patês saborosos e outras opções

incríveis.

Uma seção especial dedicada às receitas com Whey Protein.

Esse suplemento é uma excelente fonte de proteínas de alta

qualidade, fundamental para o processo de recuperação

após a cirurgia bariátrica. As receitas com Whey Protein são

versáteis e permitem adicionar um impulso nutricional a

diversos pratos, como shakes, cremes, panquecas e

bolinhos.

VARIEDADE DE INGREDIENTES: utilizamos alimentos

permitidos nas fases pastosa e branda, garantindo que você

desfrute de sabores e texturas incríveis sem comprometer

sua recuperação.

DICAS PRÁTICAS DE CULINÁRIA: tornar-se o(a) chef da sua

própria cozinha nunca foi tão fácil! Aprenda como preparar

pratos para cada fase.

Não se preocupe, estamos aqui para tornar sua

jornada pós-cirurgia bariátrica a mais prazerosa

possível! As receitas aqui são feitas com carinho,

pensando em cada etapa do seu caminho para uma

vida mais saudável.

Lembre-se sempre de seguir as orientações da sua

equipe médica e nutricional. Estamos aqui para

apoiá-lo(a) nessa fase emocionante de mudanças e

crescimento.

Prepare-se para descobrir o prazer de comer bem,

com receitas que vão conquistar seu paladar e

cuidar do seu corpo!