E-book de receitas e dicas para crianças,

E-book de receitas e dicas especificamente para crianças, com foco na alimentação saudável, têm o objetivo de fornecer estratégias educativas, em forma de receitas visando o desenvolvimento de hábitos alimentares adequados, pensando principalmente no crescimento e desenvolvimento físico e cognitivo das nossas crianças.

Vamos ressignificar o sentido da alimentação, dizendo "Não ao terrorismo nutricional e "sim a aceitação alimentar, de forma lúdica, saborosa e saudável.

Neste sentido, pensei em algumas ideias de preparações com baixo teor de gorduras, açúcares, aditivos alimentares e alimentos fontes de nutrientes, como vitaminas, minerais e fibras.

Minha intenção é lhe mostrar que para uma criança se alimentar de forma correta, não precisa de tanta rigidez, basta pequenas mudanças de hábitos, para garantir melhor efeito em termos de saúde e vitalidade.