E- book Desafio 24 dias

Antes de qualquer mudança, é preciso mudar primeiro o comportamento. Não existe possibilidade de perder peso se você não for capaz de mudar seu comportamento alimentar. Nos primeiros dias parecerá que você não vai conseguir, mas não acredite nessa sensação. Você é sim capaz de mudar a forma como se alimenta. Emagreça, mas não acabe com a sua saúde. Você pode e vai conseguir fazer isso da maneira correta, alimentando-se bem.

Este não é mais um desafio de emagrecer, é uma transformação completa.