E-BOOK GESTAÇÃO SAUDÁVEL

Quer saber exatamente como comer e se exercitar durante a gravidez?

REVELADO! O método pouco conhecido para nutrição e exercícios durante e após a gravidez!

Ficar grávida e dar à luz são dois dos maiores milagres da vida.

A maioria das mulheres, quando perguntadas, "Qual foi a fase mais memorável da sua vida?" citam frequentemente gravidez e parto. 

É como um presente de Deus. Não há como negar as emoções poderosas que a gravidez e o parto podem criar nos pais.

No entanto, embora a gravidez seja gloriosa e uma experiência gratificante, a dura verdade é que há um aspecto nutricional e de condicionamento físico que não pode ser negligenciado.

O QUE HÁ NO E-BOOK?

Pré-concepção ... O que você precisa saber

Nutrição e os melhores alimentos para comer durante a gravidez

Deve ter suplementos antes e durante a gravidez

Plano de alimentação para todos os três trimestres de sua gravidez

O bebê chegou! yeah... e agora?

Comece sua rotina de exercícios após a gravidez para explodir a gordura

E muito, muito mais ..