1. Economia de tempo e dinheiro: Com o guia do Treino Desnecessário, você não precisa gastar horas pesquisando e montando sua própria ficha de treinamento, nem precisa contratar um personal trainer. O guia já vem com uma ficha pronta e progressões de cargas, o que economiza tempo e dinheiro.

2. Resultados efetivos: O guia foi criado por profissionais experientes e renomados no mundo fitness, Zancanelli e Lucas Pinheiro, que garantem resultados efetivos para quem seguir as orientações do guia. Além disso, o guia é baseado em estudos científicos e técnicas comprovadas, o que aumenta a eficácia dos treinos.

3. Flexibilidade: O guia é adaptável para diferentes níveis de condicionamento físico e objetivos, seja para quem está começando a treinar ou para quem já tem experiência. Além disso, o guia pode ser utilizado em diferentes ambientes, como em casa ou na academia, o que aumenta a flexibilidade para quem quer treinar.

Para quem é este produto?
Este produto é para pessoas que desejam aprender sobre progressão de cargas e ficha de treinamento.

O que será aprendido com este produto?
Com este produto, será aprendido sobre progressão de cargas e ficha de treinamento para treinos desnecessários.

O autor é um nutricionista?
Não, o autor não é um nutricionista e a aquisição deste livro não dispensa a orientação de um nutricionista.

TREINO DESNECESSARIO - Zancanelli e Lucas Pinheiro.

Perguntas Frequentes